3. SOK-Kumite Lehrgang am Sonntag

Wie an jedem letzten Sonntag im Monat findet auch im März ein SOK- Kumite Lehrgang im Sportzentrum Bochum statt.

Das Thema dieses Mal: Nachsetzende Techniken für Konter und Angriff.

Trainiert wird von 11 bis 14 Uhr unter der Leitung von Andreas Fichtel.

Wie immer ist die Teilnahme kostenlos. Alle Kumitebegeisterten sind herzlich willkommen.

Bitte meldet euch per Mail unter einer der angegeben Mailadressen an, damit wir einen Überblick über die Teilnehmerzahl haben.

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme.