Der zweite SOK Lehrgang am vergangenen Wochenende im Sportzentrum Bochum war wieder ein voller Erfolg

Es kamen dieses Mal nicht nur aus den umliegenden Dojos Aktive, sondern aus ganz NRW, die sich für den Wahlteil Kumite für ihre Prüfung vorbereiteten möchten.

Die Themen im zweiten Lehrgang waren „Fußfeger, Hebel und Würfe im Freikampf“.

Das facettenreiche Kumite wurde in 3 Stunden Training mit Erläuterungen zur Ausführungen und erfolgreichen Anwendungen vermittelt. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen hatten großen Spaß daran, ihrem bereits Erlernten, Neues hinzufügen zu können.

Im Anschluss des Lehrgangs, wurden wieder alle Teilnehmer zum Grillen eingeladen, bei dem man sich noch rege ausgetauscht hat.

Andreas Fichtel ist zuversichtlich, dass man die Zusammenarbeit der Dojos mit derartigen Lehrgängen verbessern kann. Es ist für alle Karatebegeisterte eine Bereicherung so miteinander Karate Do zu leben.

Jeden letzten Sonntag im Monat gibt Andreas Fichtel einen Kumite Speziallehrgang im Rahmen der Ausbildung des Stiloffenen Karates.

Wir freuen uns auf euch und den nächsten Lehrgang.

Dieser wird rechtzeitig auf Facebook und Instagram bekannt gegeben.

Sportzentrum Bochum erfolgreich beim Rhein Shiai am 27.01.2018 mit Elisabeth und Sofia Herari

Ein Kumite Wettkampf auf höchstem Niveau! Zu Beginn des Jahres testen Athletinnen und Athleten ihre Form. Es wird getestet, an welchen Parametern etwas zu ändern ist bzw. verbessert werden muss.

Elisabeth, mit 9 Jahren die kleinste des erfolgreichen Geschwister Trios, holte sich nach sieben Kämpfen den zweiten Platz.

Sofia, die 15 Jährige Schwester, gewann nach 6 Kämpfen und holte sich ebenfalls Silber. Der Bruder Roma Herari scheiterte leider nach 4 Kämpfen knapp an der Finalrunde.

Für das laufende Jahr wird Andreas Fichtel, der Wettkampftrainer des Sportzentrums Bochum, die richtungsweisenden Einstellungen vornehmen.

Die Athleten des Sportzentrum Bochum verbessern ihre Leistungen nach jedem Turnier kontinuierlich.

 

2. SOK Kumite Lehrgang

An diesem Sonntag, den 28. Januar findet im Sportzentrum Bochum der zweite Stiloffene Karate Kumite Lehrgang statt. Drei intensive Stunden lang – von 11-14 Uhr –  wird gefegt, gehebelt und geworfen und das alles aus dem Kumite heraus.

Es sind alle herzlich eingeladen, die bald eine SOK Kumite Prüfung ablegen oder ihr Wissen als Prüfer bereichern wollen, Wettkampfkumite betreiben oder einfach nur Spaß am kämpfen haben.

Der Lehrgang ist wie immer kostenlos.

Trainer Andreas Fichtel freut sich über eine rege Teilnahme und den Austausch untereinander.

 

Anmeldungen bitte per Mail unter afichtel@szbochum.de oder horstschwarz@szbochum.de

 

 

 

 

 

Erfolgreiches Nikolausturnier im Sportzentrum Bochum am 16.12.2017

Das Nikolausturnier sollte der Jahresabschluss für das erfolgreiche Jahr 2017 sein, eine Weihnachtsfeier für Groß und Klein.

60 Aktive waren in 7 verschiedenen Disziplinen am Start.

Für alle neuen Kinder, die sehr gerne dabei sein wollten, aber noch keine Kata konnten, haben wir ein Kihon organisiert, bei dem die „Minis“ riesigen Spaß hatten. Auf der Kampffläche zu stehen, war schon sehr aufregend für die Kleinen. Sie haben das richtig toll gemacht.

Kihon Kinder: 11 Starts
1. Platz: Lion Zhang, 2. Platz: Sophie Reckert, 3. Platz. Leon Liskiewics und 4. Platz: Marla Alberdin

Kata Kinder bis 10 Jahre. 17 Starts
1. Platz. Elisabeth Herari, 2. Platz: Erik Becker, 3. Platz: Alvina Harari und 4. Platz. Luis Zhang

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Das Sportzentrum Bochum stellt sich in der WAZ vor

Letzte Woche hat Trainer und Medienreferent Horst Schwarz ein Interview für die WAZ gegeben und unseren Verein vorgestellt.

Hier noch mal das Wichtigste zum Nachlesen:

Mein Verein bietet…

…neben Shotokan Karate auch Stilfoffenes Karate und Karate speziell für Menschen ab 50 (Jukuren). Karate ist ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress, unterstützt die körperliche und geistige Regeneration und steigert das Selbstvertrauen.

Mein Verein ist toll, weil…

…das Training sehr abwechslungsreich ist und allen viel Spaß macht. Neben den offiziellen Wettkämpen ist der Verein mit seinen Athleten auf VEranstaltungen wie: Weltkindertag, Linderner Meile, Schulveranstaltungen. Dort werden Einblicke in die Faszination des Karate gezeigt.

Das wünsche ich mir für meinen Verein…

…weiterhin viel Erfolg und weiterhin Mitgliederwachstum. Das gesamte Team im Sportzentrum stimmt sich mit allen Entscheidungen immer sehr eng ab und ist für die Mitglieder/innen in allen Fragen ansprechbar. Es herrscht ein großer Zusammenhalt unter den Mitgliedern und dem Team, so soll es bleiben…

 

 

Die Athleten des Sportzentrum Bochum zeigten TOP Leistungen in Hessen

Silber und Bronze auf dem offenen Internationalen Odenwald Cup 2017 für das Sportzentrum Bochum.

Am Samstag den 09. Dezember sind die Geschwister Roma und Sofia Herari unter der Leitung von Andreas Fichtel in der Kategorie Kumite  auf dem Odenwald Cup angetreten. Sofia Herari, 14 Jahre, kämpfte in der Jugend bis 16 Jahre. Um sie als Kumite Karate Athletin zu verbessern, übt Trainer Andreas Fichtel neue Strategien und Technikformen. So gewann sie die ersten beiden Kämpfe souverän. Im Finalkampf probierte sie Defensivstrategien und machte einige kleine Fehler und verlor mit 0:1 Punkten. Somit belegte Sofia den zweiten Platz.

Auch für Roma Herari, 16 Jahre, galt es in der Kategorie Junioren bis 18 Jahre neue Strategien auszuprobieren. Er musste in seiner Kategorie offensive Übungen umsetzen. Die Jungen in seiner Altersklasse sind unheimlich fit, sehr schnell, strategisch klug und können aus dem Nichts über eine große Distanz zielgenau schlagen und treten.

Im richtigen Augenblick den Angriff zu starten und auf den Punkt zu treffen, sollte das Ziel sein. In den beiden ersten Kämpfen setze Roma dies sehr gut um und gewann souverän. Im dritten Kampf verließ er die zu übende Strategie und wurde defensiv. Er verlor mit 0:1 Punkten. Im Kampf um den dritten Platz hielt er sich wieder an die geübten Strategien und er gewann eindeutig Bronze.

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Stefanie Kilimann holt den 3.Platz auf dem Mastercup 2017 im Budokan

Das erste Turnier ist immer etwas Besonderes. Die meisten Athleten sind sehr aufgeregt und erkennen schnell, dass die Wettkampffläche etwas ganz Anderes ist, als das Training Zuhause im eigenen Dojo. Da steigt der Adrenalinspiegel doch rasant an.

Doch bei Steffi war von Nervosität keine Spur. Sie lief ihre Kata so, als wäre sie im Training und nicht in einer vollen Halle, in der Zuschauer und Kampfrichter sie genau beobachten.

In ihrer Gruppe bis zum 6.Kyu liefen ihrer Gegnerinnen Heian Katas. Steffi war jedoch noch ehrgeiziger und hatte sich für die sehr anspruchs- und kraftvolle Jion entschieden. Viele Zuschauer und Teilnehmer waren so beeindruckt von ihrer Leistung, dass sie kaum glauben konnten, sie nicht auf dem ersten Platz zu sehen.

Einige Zuschauer sagten zu ihr: „So eine starke Jion hätten sie von einem Orangegurt nicht erwartet“.

Wir wünschen Steffi noch viele weitere, starke Auftritte wie diesen und vor allem, weiterhin so viel Spaß im Training. Da wird der verdiente erste Platz nicht lange auf sich warten lassen.

Herzlichen Glückwunsch vom gesamten Team des Sportzentrum Bochum!

Erfolgreiche Prüfungen, glückliche Prüflinge

29 Karateka aus dem KARATE Sportzentrum Bochum dürfen neue Gürtelgrade tragen

Am 03.12.2017 um 12 Uhr begann für 29 Karateka in Bochum Linden die Karateprüfung. Die Prüfung wurde von Andreas Fichtel, Özcan Süzer und Horst Schwarz abgenommen.

Vom 9. Kyu bis zum 3. Kyu gaben alle ihr Bestes und wurden von den Zuschauern mit Applaus und von den Prüfern mit der Urkunde des nächsten Grades belohnt.

9. Kyu:
Hanan Alkhan
Emelie Liskiewicz
Nadine Kleinert

 

Nikolausturnier am Samstag, den 16. Dezember

Am Samstag den 16. Dezember laden wir euch herzlich ein zum ersten Nikolausturnier im Dojo des Sportzentrum Bochum.

Ihr könnt antreten im Kata-Einzel oder im Kata-Team. Wer noch keine Kata beherrscht, kann im Kihon seine besten Techniken zeigen. Oder wollt ihr lieber miteinander kämpfen? Dann meldet euch fürs Kumite an. Zu gewinnen gibt es Medaillen und Pokale.

Außerdem erwarten wir den Besuch des Weihnachtsmannes mit Geschenken für die kleineren Athleten. Für die Großen gibt es Kaffee und Kuchen in den Räumlichkeiten des Jugendzentrums.

Wir freuen uns zusammen mit allen Mitgliedern, Eltern und Freunden des Sportzentrum Bochum in fröhlicher Runde das Ende dieses Jahres zu feiern.

Meldet euch an und seid dabei!

 

 

 

Erster SOK-Lehrgang im SZ Bochum

Der erste SOK Lehrgang am vergangenen Wochenende im Sportzentrum Bochum war ein voller Erfolg.

Es kamen aus den umliegenden Dojos Aktive, die sich für den Wahlteil Kumite in ihrer Prüfung vorbereiteten. Das Thema war im ersten Lehrgang „Konter in allen Variationen“ mit Hebel, Fußfeger, nachsetzendem Konter, Würfe, usw.

Das facettenreiche Kumite wurde in 3 Stunden Training mit Erläuterungen zur Ausführungen und erfolgreichen Anwendungen vermittelt. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen hatten großen Spaß daran, ihrem bereits erlernten, Neues hinzufügen zu können.

Im Anschluss des Lehrgangs wurden alle Teilnehmer zum Grillen eingeladen, bei dem man sich noch rege ausgetauscht hat.

Andreas Fichtel ist zuversichtlich, dass man die Zusammenarbeit mit den Dojos mit derartigen Lehrgängen verbessern kann. Es ist für alle Karatebegeisterte eine Bereicherung, so miteinander Karate Do zu leben.

Der nächste Kumite Lehrgang des SOK wird am Sonntag, dem 28. Januar im Sportzentrum Bochum in Bochum-Linden stattfinden. Die Themen werden Fußfeger, Hebel und Würfe in Verteidigung und Angriff sein.

Wir freuen uns auf eure Teilnahme.

Hier geht es zu den Fotos.